今月の現代レイキの予定♪

虹 レイキ体験会&練習会 

戸塚、湘南方面などでレイキ交流会を行っています。
はじめての方も、他で習った方も大歓迎です。レイキ交流会の詳細はこちら⇒

虹 現代レイキセミナーの予定(鎌倉・横浜・藤沢)

 お一人さまから開催いたします
https://ameblo.jp/reikihealing-yokohama
ブログはこちらに引っ越しいたしました

レイキ体験会(横浜・鎌倉・藤沢で開催♪)

3月の薬膳 ひな祭りのお菓子

薬膳レシピ 春のデザート



P1011208.jpg


3月のレイキ交流会の前日は3月3日の「ひな祭り」だったので
ひな祭りっぽいものを〜exclamation×2
数日前から薬膳の本を読んでいました。


東洋医学でいうところの、3月は既に春です。

春は「肝」の機能が活発になり「胃腸」が弱くなりやすくなります。



そして春に美味しい食べ物をということで

・イチゴ ・・・ビタミンCたっぷり、胃をすっきり、食欲不振を解消、喉の痛み、美肌効果
・バナナ ・・・腸内の乾燥防止、空咳、便秘に効果


しかもひな祭り=幸せな結婚黒ハート
にもかけまして、お雛さまを作りましたー。


イチゴとバナナの雛人形です、いちおう。。。
左がお内裏さま、右がお雛さま。



レイキ交流会に参加されたみなさまにもステキなことが起こりますように揺れるハート

な〜んて余計な願いも込めながら作りましたぞ^皿^v





posted by MIYUKO at 23:01 | Comment(0) | 薬膳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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