今月の現代レイキの予定♪

虹 レイキ体験会&練習会 

戸塚、湘南方面などでレイキ交流会を行っています。
はじめての方も、他で習った方も大歓迎です。レイキ交流会の詳細はこちら⇒

虹 現代レイキセミナーの予定(鎌倉・横浜・藤沢)

 お一人さまから開催いたします
https://ameblo.jp/reikihealing-yokohama
ブログはこちらに引っ越しいたしました

レイキ体験会(横浜・鎌倉・藤沢で開催♪)

八十八夜♪ 新茶をいただくべし

季節の薬膳レシピ



夏も近づく八十八夜〜♪ちょいちょい♪

本日5月1日は「八十八夜」ですね。
これは立春からかぞえて八十八日目にあたる日で
茶摘の唄にあるように新茶を摘み始める日です。


薬膳ではいろいろな効果の食材とブレンドされたものを薬膳茶と呼びますが
やはりこの時期は日本茶の新茶を頂くべき!
(もっと暑くなってきたらブレンドしますね)


旬のものには大地と太陽のエネルギーがたっぷり含まれ
栄養素も味も最高値ですぴかぴか(新しい)


また夏には麦茶が代表的な飲み物になりますが
実は緑茶も夏を代表する飲み物なのです。


緑茶には体内の熱を取り、体を冷まして
暑さでいらだつ心をリラックスさせてくれます。
また殺菌作用もあるので、じめじめした梅雨を乗り切るためにも
ホットの緑茶をいただきましょう^^






タグ:現代レイキ
posted by MIYUKO at 12:31 | Comment(0) | 薬膳 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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