今月の現代レイキの予定♪

虹 レイキ体験会&練習会 

戸塚、湘南方面などでレイキ交流会を行っています。
はじめての方も、他で習った方も大歓迎です。レイキ交流会の詳細はこちら⇒

虹 現代レイキセミナーの予定(鎌倉・横浜・藤沢)

 お一人さまから開催いたします
https://ameblo.jp/reikihealing-yokohama
ブログはこちらに引っ越しいたしました

レイキ体験会(横浜・鎌倉・藤沢で開催♪)

セルフヒーリングってやっぱり・・・


レベル2(奥伝)のテキストを読み返してみました。

自己ヒーリングがあるのですが
そういえばここしばらく
やっていなかったなぁ〜と反省しました。


なぜ反省したかというと、
久しぶりに体調が良くない日が続いてしまったからですたらーっ(汗)



そもそもわたしがレイキを始めたのは
自分の体調をよくしたいということから。


人のため、家族のためではなく、自分のためでした。
(私欲だけでお恥ずかしい)



毎日きちんとレイキをして体調が良くなると
調子に乗って自分は健康だと過信します。
季節の変化やストレスに身体がお知らせを出していても
気が付かずに無理をしてしまう。

また体調がすぐれなくなった時に反省する。


この繰り返しをしながら少しずつ少しずつ良くなってきています。
(本当はずっと続けることが大切なんですあせあせ(飛び散る汗)



久しぶりに自分にヒーリングをしました。
そうだ、うちの家族にも同時にヒーリングしてみよう。

家中をレイキで満たしたら
そうだ、あの人にもあの人にもあの人にも送ってみよう
そうだ、世界もレイキで包んでみよう。


今は体調が悪くても前ほど焦ることなく
自分以外にもレイキを送るという心の余裕もあるのが
昔とは違うところだと思います。


そして、お友達のレイキマスターさんからの素敵なメールに


「みゆこさん、お互いに、
 今、ここから宇宙に向けて愛を発信してまりましょうね♪」


そういえば最近(また)
家族に対して感謝が足りなかったかも・・・
(=宇宙と響きあっていない)

なんて気づいてみたり(反省)たらーっ(汗)



不調の時は全く食欲はなくて、
今までは何も食べずにどんどん弱っていって
ますます不安になっていたのですが

今では薬膳の知識が入り自分の体調の分類がわかったので
それに合ったものを食べればよい。

朝鮮人参とナツメとクコと鶏肉でお粥を作り食べました。


後は寝るしかないのでひたすら横になってヒーリングをして寝るだけです。
手を当てるとしんどいところも少し和らぎ
そのまま眠ってしまえるのでとってもいいです。


自分がどんな性格でどんな体質かを理解し認めて
その対処方法を知っているだけで安心感が違います。


いろんなことを体験して学んできたけど
それぞれ、わたしにとってはとっても必要なことなんだなと
納得できるようになってきています。


なんかただの反省文になってしまいましたが・・・


朝晩の温度差がまだ激しいので
身体の声をちゃんと聞いてあげて
体調を崩されないようにみなさまお気を付けくださいぴかぴか(新しい)




posted by MIYUKO at 21:44 | Comment(0) | レイキヒーリング | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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