2013年の冬至の過ごし方

2013年12月22日は冬至です

冬至は太陽の位置が1年で最も低くなるため
昼が一番短く、夜が一番長くなる日です。


冬至以降はどんどん昼の時間が長くなって
夕方が明るくなってくるのはご存じだと思います。


中国や日本では、冬至 は太陽の力が一番弱まった日であり
この日を境に再び太陽の時間が増えて力が甦ってくることから
陰が極まり再び陽にかえる日という意味で
一陽来復（いちようらいふく）といい
冬至を境に運が向いてくるとしています。
つまり、冬至から上昇運に転じる日なのです

冬至には1年の計画を立てよう☆

冬至を境に陽がどんどん増えてくということから
運気アップの日といわれていて
昔の中国の王様はこの日に次の1年の計画を立てたそうです


満月に向かう新月にお願い事をする
新月の願いにも似ていますね＾＾
なのでこの陽の気に願いを乗せるために
みなさんもこの日に１年の目標をたてましょう☆



さらに運気アップしたいなら・・・
やっぱり「ゆず湯」と「かぼちゃ」です。



柚子湯
柚子は「融通（ゆ〜ず〜）が利く」
冬至 は「湯治」。。。
というゴロ合わせからきているとも言われています。


もともとは運を呼びこむ前に厄払いするための禊として
身を清めるために入浴していたようです。


現代でも新年や大切な儀式に際して入浴する風習がありますね。
レイキでも儀式やヒーリングの前に水で手を洗ったり
乾浴をおこなって清めるのと同じですね＾＾



旬を迎えた柚子の強い香りには
邪気がおこらないという考えもありました。
端午の節句の菖蒲湯も同じです。


柚子は実るまでに長い年月がかかるので
苦労が実りますようにとの願いも込められているそうです。


もちろん、柚子湯には血行を促進して冷え性を緩和したり、
体を温めて風邪を予防したり、
果皮に含まれるクエン酸やビタミンＣによる美肌効果があります。
さらに、あの爽やかな香りには気を巡らせて
リラックス効果もあります。
気が巡ると免疫力が上がり、風邪などひきにくくなります。



柚子湯に入りながら「一陽来復（いちようらいふく）」と唱えると
さらにハッピーになれるそうです。
１年に１回しかないチャンスなので、やってみましょう＾▽＾



かぼちゃ料理を食べよう☆
冬至の日には「ん」がつく食べ物を食べようという
こちらもちょっと不思議な言い伝えなのです。


かぼちゃ・・・
漢字で書くと南瓜で「なんきん」とも言います。
＾＾；　「ん」がついている食べ物なのですね〜。

アセンションと2013年の冬至

2012年の冬至の日からアセンションが始まり
嘘のつけない時代、想いが急速に現実化するようになるといわれています。


不安が強い方はその不安が現実化となり
未来を明るく想っている方はその明るい未来が現実化となります。



これからとっても重要になってくるのことは
自分と宇宙の調和であるセンタリングと
ハイヤーセルフの情熱を今に降り注いだ生き方を
選んでいくということです。



レイキとともに宇宙と調和した生き方をできるように
毎日を笑顔で過ごせるように


嘘のつけない時代を自分らしくいきていくために
いっしょに波動をあげていきましょうね☆



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